黑首乌的功效与作用及食用方法是怎样的（首乌的功效与作用是什么）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于首乌的功效与作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍首乌的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
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一、黑首乌的功效与作用及食用方法是怎样的
黑首乌具有多种功效，包括促进造血、增强免疫、降血脂、保肝、延缓衰老、调节内分泌及润肠通便等，食用方法多样，可内服也可外用。具体如下：
功效与作用
- 促进造血功能：小鼠实验表明，皮下注射首乌液或腹腔注射何首乌提取液，可增加粒系祖细胞、骨髓造血干细胞、粒 - 单系祖细胞及骨髓红系祖细胞的产率或值，有助于提升机体的造血能力。
- 增强免疫功能：对强的松龙和环磷酰胺引起的老年小鼠脾、胸腺抑制性改变有明显对抗作用，能提高脾巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。
饲喂首乌乙醇浸膏可提高老年大鼠外周淋巴细胞DNA的损伤修复能力。
小鼠灌服制首乌能提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对抗强的松龙引起的吞噬指数下降。
- 降血脂与抗动脉粥样硬化：高脂血症大鼠灌胃何首乌可降低血清总胆固醇（TC）及血清甘油三酯（TG）的含量。
高脂血症鹌鹑灌胃首乌可降低血清TC含量和提高HDL/TC比值。
高脂血症及动脉粥样硬化模型家兔灌胃何首乌能降低TC含量，减轻动脉粥样硬化斑块形成。
何首乌水提液喂养小鼠、掺入饲料喂养大鼠、醇提取液给快速动脉粥样硬化鹌鹑灌胃，均能提高HDL - C水平，延缓动脉粥样硬化，其有效成分包括蒽醌类、二苯烯化合物以及卵磷脂等。
- 保肝：二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害有明显对抗作用，能降低肝脏过氧化脂质、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶水平，使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降，体外能抑制大鼠肝微粒体脂质过氧化，还有增加肝糖原作用。
生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。
- 延缓衰老：何首乌水煎液喂服小鼠能使脑和肝中蛋白质含量明显增加，提高老年机体DNA修复能力。
醇提物及水提物能增加老年大鼠胸腺胞浆蛋白和核酸含量。
延缓衰老作用与抗氧化作用有关，能增强血中SOD活性，降低心、肝、脑组织中及血中LPO含量，炮制对首乌抗氧化作用有一定影响。
- 对内分泌的影响：何首乌水煎浓缩液长期灌胃可使小鼠肾上腺重量明显增加，有类似肾上腺皮质功能的作用，能提高摘除双侧肾上腺小鼠的应激能力，减少冷冻引起的小鼠死亡率。
制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累有促进作用，对血糖的影响有一定时效关系，对大鼠肝胰岛素受体的容量和亲和力两个参数均无明显影响。
- 润肠通便：何首乌生用润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动，部分高脂血症病人服用后会出现大便次数增加和腹泻现象。
- 内服：骨软风疾：何首乌（以有花纹者为最好）、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大，每服三十至五十丸，空心服，酒送下。
自汗不止：何首乌末，调唾液，封脐上。
肠风下血：何首乌二两，研为末，每服二钱，饭前服，米汤送下。
破伤血出：何首乌末敷上即止。
瘰疬结核：何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
大风疠疾：何首乌（以大而有花纹者为好）一斤，泡淘米水中七天，反复蒸、晒数次，加胡麻四两，再蒸再晒，研为末，每服二钱，酒送下，一天服二次。
痈疽毒疮：何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒随时饮用；取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大，每服三十丸，空心服，温酒送下，病愈后，药可常服。
- 外用：皮里作痛：何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
疥癣：何首乌、区叶等分，水煎浓汤洗浴，可以解痛、生肌肉；用何首乌茎、叶煎汤洗浴也有效。
二、首乌的功效与作用是什么
首乌具有补血养血、补肾益精、润肠通便、强健筋骨、化浊降脂等功效，具体作用如下：
1.补血养血
首乌可改善血虚症状，如面色苍白、头发干燥、身体乏力等。其通过促进造血功能，增加红细胞及血红蛋白含量，从而缓解因血虚引起的气血不足表现。
2.补肾益精
首乌入肾经，能补益肾精。经九蒸九制加工后，其补肾效果更显著，可治疗肾阳虚、肾阴虚，改善须发早白、腰膝酸软等症状。其机制与调节肾脏代谢功能、促进肾精生成有关。
3.润肠通便
首乌含大黄酚等成分，能刺激肠道蠕动，促进排便。对便秘、大便干结等症状有显著改善作用，尤其适用于老年性便秘或肠燥津亏型便秘。
4.强健筋骨
中医认为“肝主筋，肾主骨”，首乌通过补益肝肾，增强筋骨力量。可预防和治疗筋骨疼痛、腰背酸痛、骨质疏松等，对骨骼代谢及肌肉功能有调节作用。
5.化浊降脂
首乌能改善湿浊阻络导致的血脉不通、气血运行失常及肝失疏泄等症状。对痰瘀内阻型高脂血症患者，可通过调节脂质代谢、降低血清胆固醇和甘油三酯水平，发挥降脂作用。
注意事项：首乌需区分生品与制品，生首乌有一定毒性，需炮制后使用；长期过量服用可能引发肝损伤，建议遵医嘱控制剂量。
到此，以上就是小编对于首乌的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于首乌的功效与作用的2点解答对大家有用。
